【导读】生儿育女，想必一定会牵动准爸妈的心，而深受传统观念的影响，可能有部分家庭会在备孕期有针对性的咨询要怎样才能生男孩。有的人说，生男孩一定程度上是可以通过饮食来控制的，女性可多吃一些碱性的食物，平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。还有的说，通过控制同房的时间以及同房时的姿势等都可以做到有选择性的生男孩，而且几率还是很大的。

生男孩的秘诀高技巧

2. 日常生活中一定要保持好个人卫生，此外，有性生活的女性一定要做好相应的避孕工作，一定要避免意外怀孕的情况。

3. 要是因为使用手术治疗子宫异常出血的问题，就需要女性朋友在手术后多观察，要是出现异常情况一定要马上询问医生。

科学生男孩的秘诀

一般来说，自然受孕情况下是没有办法保认生男孩的，生儿子的科学方法还是要借助人工辅助生殖技术，通过第三代试管婴儿技术来进行胎儿性别筛选，之后再移植，这才是真正有保障的生男孩的方法

试管是生男的靠谱方法

但是需要注意的是，在我国国内是禁止在没有医学指证的情况下进行胎儿性别鉴定的，更不能进行胎儿性别选择，但是，在国外，如泰国、乌克兰、柬埔寨是允许的。

Tips:

对于现在网上养囊一般生男孩的说法，其实也是没有科学依据的，只是说男胎养囊的成功率要高些，并不能保证就能生男孩。

生闺女秘方

其实除了按照2022年生闺女月份来备孕，还可以使用一些生闺女秘方，生女儿虽然说是和染色体有关，但是还是可以通过一些方法提高生女儿几率的。

男女双方备孕生闺女多吃酸性食物

其实生女儿备孕方法有很多，从饮食上、排卵期上做文章，多吃生女孩的酸性水果也可以帮助生女儿以下是两种生闺女备孕秘方。

男女双方在备孕期间多吃一些酸性食物，对怀上女儿有帮助，因为食物能帮助调节人体激素，当身体都呈现酸性环境的时候，X精子最容易与卵子结合，最容易生闺女。

女性备孕饮食清单：

1、多吃酸性食物：柿子、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、柴鱼、火腿、鸡肉、面包、小麦、奶油、马肉等；

2、富含该、镁的食物：不含盐的奶制品、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、牛肉、鸡蛋、水产品等；

3、多吃甜食：甜食中的糖分和脂肪的含量，对胎儿性别有一定影响。乳酪、甜品、甜点、糕点。

男性备孕饮食清单

1、豆类：红豆、大豆、青豆、豆腐;

2、蔬菜：洋葱、竹笋、莴苣、香菇、马铃薯、花菜、海带;

3、水果：香蕉、西瓜、枇杷等。

其实除了吃酸性食物改变自身酸碱度，选择合适的同房时间也是非常重要的。

1、在排卵日的前2日性交：制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。排卵日前2日进行性交，之后，可在受孕日前每隔3天性交。

2、在冬季受孕：一项来自德国的研究结果表明，11月孕妇生女儿的几率更高。这是因为此时男性的精液浓度较低，怀女儿的几率大。

Tips：

注：其实总的说来，生男生女和几月生食没有关系的，因为男孩儿和女孩儿同一天出生的也非常多，月份表是不准的，胎儿性别主要是由染色体来决定的，因此备孕多吃酸性食物还是有用的。

生男孩的饮食秘诀

靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制。

想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：

1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。

2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。