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孕初期能不能吃橙子

生果不只养分很丰硕，并且滋味鲜甜适口，很受人们的迎接。可是许多生果属性寒凉，妊妇是没有可以多吃的。生果品种单一，功能跟作用也是没有一样的。那么，妊妇正在怀孕早期能不克不及吃橙子呢？

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橙子颜色呈橙色，滋味酸甜适口，是比力罕见的生果。橙子含有尼克酸跟维生素C等，存在降低身体胆固醇跟血脂和进步身体免疫力的作用。橙子借可以美容，对妊妇不甚么反作用，以是妊妇是可以吃橙子的。妊妇食用橙子对肠胃不适症状有改良的作用，促进食欲，能增强身体的养分，对广州代孕胎儿的生长发育跟妊妇的身体有好处。

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橙子属性温文，因为含有良多的糖分，妊妇食用过多橙子，招致身体热量过多的环境，惹起肌体功用杂乱，便会呈现便秘，咽喉痛，舌干燥等症状，以至有能够会惹起结石的环境。妊妇不克不及食用过多，只能适量的食用橙子。

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妊妇食用完橙子后，就要刷牙漱口，制止对口腔牙齿形成损伤。妊妇天天吃橙子不宜跨越三个，一天吃1到2个橙子便可。妊妇正在怀孕晚期会简单呈现便秘的环境，尽量少吃或是不吃橙子。

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