【导读】流产后的例假，女生自身的体质不同，有着很大的关系。很多女生术后都是需要静心调养的，月经才会来。那无痛人流后多久来月经？人流后多久来月经正常？人流后月经量少和月经不调的原因有哪些？

无痛人流后月经量少怎么办

有些人在做完无痛人流，一个月之后就来了月经，但是月经的量非常少，因此就出现了各种各样的担心。那无痛人流后月经量少怎么办呢？

1.补充维生素，人流后添加更多维生素A.维生素A不仅可以增强机体抵抗力，对子宫内膜组织的恢复也有很好的促进作用。

2.补充营养，流动是一种侵入性手术，手术后可以加入一些营养丰富的食物，如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有的可溶性膳食纤维可以维持肠道环境的平衡，对于肠道正常植物群提供了生长所需的营养素。

3.膳食补充剂：从营养学的角度来看，如维生素B1，维生素B6，维生素C，烟酸，钾，铁和钙都是抵消负面情绪的基本要素，而巧克力，奶酪，香蕉和坚果，苹果，黄花菜，奶制品等是保持和平情绪的食物。 流产后，女性可以吃更多的这些食物。

清宫手术后多久来月经

一般来说，清宫手术后卵巢可在22天内恢复排卵功能，大约40天左右月经来潮，但是也有少数女性在无痛清宫手术后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象，不过这种情况一般在2—3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。

清宫手术后40天左右来月经属正常

女性做完清宫手术之后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤，导致术后大部分女性的月经都会有所改变，有的人月经量有增多或减少、有的月经期延迟等等各种情况，可以先观察一段时间，如果长期月经异常可以到医院进行检查。

值得注意的是，若女性朋友们在做完清宫手术后50天还没有来月经，最好及时到医院进行检查。另外，若术后出现发热、疼痛、白带增多或带有异味等症状，也需要立即到医院进行检查和治疗，毕竟清宫手术的危害不在少数，这边便可能是术后留下的后遗症。

卵泡破裂后多久来月经？

卵泡破裂后2周最有就会来月经，并且经期来潮的时间也不会受到卵泡破裂的影响，月经时间一般是在2-8天，平均4-6天，低于2天说明经期过短，超过8天属于经期延长，均为异常状况。

卵泡破裂不会推迟月经周期

月经是女性正常的生理现象，也是反映女性健康与否的一个标志，若是经期提前，容易感染常见的妇科疾病，甚至可能会提前绝经，若是经期推迟，那么大多是因为内分泌失调导致的。

Tips：

女性月经周期为28~32天，经期4~6天过后，卵泡就会开始发育，大约经历7-12天左右卵泡破裂，整个过程时间大致为11~18天左右，距离下次月经到来时间刚好为14~17天，也就是2周左右。

4打降调后多久来月经

打长效降调针的一些女性，可能会在打针后的10天左右有一次阴道出血的情况，这属于正常现象，但下次月经周期可能不会出现月经来潮。在注射降调针后，一定要多注意休息，饮食多以清淡性为主，多喝水，适当锻炼等。

另外，打了降调针有的人可能会出现闭经现象，时间一般在40到80天不等，也有的会出现经量的减少，只要排除了怀孕，等药物代谢完后就能恢复月经。

在打降调针初期，由于血浆雌二醇水平增高，可能会引发子宫内膜异位症，1-2周后就会消失。第一次注射后可能子宫会出血，还有可能造成卵巢肥大，盆腔痛或腹痛。其他的的不良反应还有潮热、阴道干燥、性欲下降，性交困难。还有少数人有头痛、关节痛和肌肉痛的症状。身体所出现的这些反应，都与降调后身体激素变化有关。女性朋友不用太担心，一般持续一个月左右的时间就会消失。有些体质好的女性会消失的更快。