部分女性在备孕的时候，还有去检查卵子质量，确保不存在太大的问题。那么怎样知道卵子质量?小编就简单给大家说一说。

　　怎样检测卵子质量?检测卵子质量的方法主要有以下几种：　　1、基础体温测定：　　在你月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。　　2、子宫内膜活检：　　在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，如果是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其它病变。　　3、内分泌检查：　　在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。　　五种女性应重视检查卵子质量：　　一、人工流产　　人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。　　二、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律　　香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟会影响卵巢的功能。　　喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。　　三、年龄超过35岁　　女人从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。　　女性生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。　　四、经期性生活者　　经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。　　五、有性传播疾病者　　性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。　　综上所述，以上就是小编对关于怎样检测卵子质量的介绍，我为了更好的优生优育做好检查时必要的，希望看着有帮助。 　　长期以来，不孕不育困扰着很多人，小编介绍一些常用到的相关用品：　　调经促孕丸：温肾健脾，活血调经。用于脾肾阳虚、瘀血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕等。　　坤灵丸：调经养血，逐瘀生新。用于气血不足，肾亏宫冷，瘀血内阻所致的月经不调，或多或少等。　　调经种子丸：活血调经。用于月经不调，经期腹痛，月经过多，久不受孕。　　暖宫孕子丸：滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。