在怀孕初期由于胎儿着床未稳，孕妈很多东西不能吃很多事情也是不能够做的，到了怀孕中期以后，胎儿逐渐稳定，孕妈也可以做一些其他的事了，比如一些养生保健，其中就有足疗。那么怀孕中期能做足疗吗？我们一起来看看解答吧。

孕期别轻易足疗

足疗是一种对人体脚底进行按摩穴位的养生方式，人的足底有丰富的神经末梢和各种穴位，刺激穴位后可以通过经络反射到体内，产生一些反应。足底有60多个反射区，通过点按，调理每个反射区所对应的脏腑功能，可以起到养生保健的作用。

不过，足疗的保健功效虽然很好，不主张孕妇做足疗，因为人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位，孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩，胎位变动，造成早产。即便是在稳定的孕中期，为了保证母胎的安危，还是不要做足疗的好。

一般状况下足浴店会有所注明，怀孕期、生理期、月子期的女性不适合做足浴，怀孕的前三个月是肯定不可以做的，怀孕中后期的情况下一些孕妇可能腹部扩大下肢可能出现水肿，此时可以通过泡温水脚来缓解，一般低于40℃温度，时间不宜过长，半小时左右比较合适。

做试管黄体功能不足怎么备孕

黄体功能不足算是做试管的“拦路虎”，因为即使患者在做试管婴儿前获取的卵子和在体外培育的受精卵质量都比较好，但若是黄体功能不足，也会导致胚胎着床后不能发育到足月分娩。

1、药物治疗黄体功能不足

(1)黄体刺激

使用绒毛膜促性腺激素(HCG)可延长黄体的寿命，增强黄体的功能，进而增加体内孕酮的合成。一般用法是：预计排卵后2-3天开始用药，每隔一天肌肉注射HCG1000IU3-5次，连续3个疗程。

(2)黄体酮补充

在女性排卵时间，基础体温升高后的第一至第三天，每日肌肉注射黄体酮10-30毫克，持续到下一次月经，补充体内黄体酮缺乏。天然黄体酮(注射用黄体酮)是合适的黄体酮药物，对促进子宫内膜分化有很好的作用。

(3)服药溴隐亭

对于催乳素升高引起的黄体功能不全者，服用溴隐亭并降低血液中的催乳素可达到较好的疗效。

2、通过食物调节

一般来说，女性出现黄体功能不足大多都与生活与饮食习惯有关，因此在平时要多吃一些活血化瘀，多吃改善黄体功能的食物，比如：黄豆、鸡蛋、牛奶，维生素e等，能够帮助卵巢功能的发育，从而解决黄体功能不足。

怀孕初期能做B超吗

不能。怀孕初期一般不建议做B超检查。

美国超声机构提出：不把B超作为早孕诊断手段。

因为怀孕初期的胎儿还处于细胞分裂、器官分化敏感时期，为慎重起见，3个月内如没有必要，应尽量避免做B超检查。也就是说B超检查应该安排在12周后。

如今国内的很多妇产科大夫也都不主张怀孕初期做B超检查，尤其是在怀孕12周以内。因为B超检查过多，可能会导致胚胎细胞分裂、人脑成形异常及胎儿骨骼发育不良，进而导致畸胎或死胎。

但是，如果孕妇在早期出现一些异常症状，如阴道出血、突然腹痛等，还是需要借助B超来检查宝宝是否安全和健康，能否继续妊娠。

怀孕中期能吃白菜吗

答案：怀孕中期是可以吃白菜的。

1、怀孕中期吃白菜可以有效预防怀孕中期孕妇便秘的情况，可以帮助排便，因为怀孕期间孕妇身体的肠道蠕动缓慢，容易引起大肠吸收大量的水分，到时肠内大便变干变硬，造成排便苦难，所以，在怀孕中期的时候适量的食用白菜，可以促进肠道，改善大便干硬等情况，从而有效预防孕期便秘。

2、怀孕中期食用白菜可以有效的预防孕妇出现心血管疾病，因为白菜热量低，脂肪含量低属于低脂类蔬菜，而且白菜中含有可以很好的降低人体胆固醇的含量的物质，增强人体血管的弹性。从而达到预防的效果。

3、怀孕中期食用白菜可以增强孕妇在孕期期间的身体免疫力，因为白菜中含有丰富的物质，其蛋白质、钙元素、铁元素、磷元素、维生素等营养物质。孕期食用可以增强母体的免疫力，同时，对体内的胎儿也是有好处的。

小贴士：很多人有吃隔夜茶的习惯，但是在孕期的孕妇不建议食用隔夜的饭菜，应该多食新鲜的食物。白菜也是一样的，不要吃隔了夜的白菜，因为白菜经过一个晚上，其所含的很多的亚硝酸盐等物质产生，这样的物质容易导致细胞的癌变，所以不建议孕期食用过夜的白菜。