红米是很多人常吃的食物，其营养价值也非常高，因此也就能帮助我们补充所需要的营养，但是使用不当也就会出现不良反应，那么红米的食用方法与功效是怎样的，有哪些禁忌?
四红补血粥的功效有哪些
四红补血粥的做法简单，口味香甜，具有补血、利尿、消肿以及促进心脏活化等作用，除这些以外，所具有的功效还是不少的，如下：
补气补血红枣、红豆、花生以及红糖这些食材本身就具有补气养血的作用，而四红补血汤也都含有这几类食材，所以补气养血的效果也会更佳，比较适用于经期女性流失大量血液以及身体比较虚弱的人群食用。
美容养颜气血充足的人群，面色会比较红润有光泽，而四红补血粥恰好就能补血，通过补血间接起到了美容养颜的作用。常言道要想皮肤好，煮粥要放枣也就是这个道理。
养心安神四红汤的红枣具有补益脾胃、镇静安神的功效，我们在睡前饮用一碗四红补血粥，不但可以起到很好的滋补作用，还能帮助我们进入更好的睡眠状态。
四红补血粥的做法有很多，其中一些做法需要用到黑米或黑豆，加入这两类食材不但不会降低四红补血粥的功效，还会起到养生、补肾的功效。
五红汤的饮食禁忌介绍
五红汤的组成：红枣、花生、红豆、枸杞、红糖；
五红汤由上述5种材料组成，所以不管什么食物，只要与这5种材料任何一种相克都不宜食用，如下：
与红枣相克的食物与红枣相克的食物有虾、蟹、葱、酸等，若红枣与这些食物同食会出现一些大大小小的不良反应；
与花生相克的食物黄瓜、蕨菜都不能和花生一起食用，同食容易降低花生的营养价值，甚至会导致肠胃不适、腹泻；
羊肚与红豆同食会引起食物中毒、水肿、腹痛、腹泻，而冬瓜与红豆同食会出现身体脱水等副作用；
与枸杞相克的食物枸杞不宜与乳制品同食，如牛奶、炼乳等，也尽量不要与狗肉、牛肉一起吃；
与红糖相克的食物与红糖相克的食物有松花蛋、豆浆、竹笋、牛腩等，若同食吃，轻则不利于营养的吸收，重者食物中毒。
综上所述，只要与上述几类食材相克的食物都不应和五红汤同时使用，以便发生一些不良反应，但大家也不要因为太过麻烦而放弃食用五红汤，闭经五红汤的好处远远大于副作用，而且只要注意一点，基本不会出现什么问题。红曲米粉是什么
可能大家都有吃过带有红曲米粉的食物。但是并不知道它的存在。那红曲米粉是什么？很多人会想了解清楚。那下面跟大家讲解一下：
红曲米粉是汉族传统的药、食两用品，在中国已有上千年使用历史，由早稻米经发酵加工而成，多呈红色或暗红色，主要用于食品着色。
红曲在药学巨著《本草纲目》谷部第二十五卷记载：红曲甘、温、无毒，主治消食活血，健脾燥胃，治赤白痢下水谷。酿酒、破血生药势。另外红曲红色素和红曲粉是国际上唯一利用微生物大规模生产的食用天然色素，而红曲米会采用优质的早稻米，通过独具特色的发酵工艺，控制发酵生产的各项参数，调控代谢产物中不同色调的色素比例，得到的红曲米粉红色纯正，通过粉碎、灭菌、包装而成。目前市面上的红曲米粉产品具有多年的出口经验，产品色价稳定，色调纯正，质量稳定，深受国外客商好评。
红霉素软膏的功效与作用
很多人应该都用过红霉素软膏，而且一般人家里都备有红霉素软膏，以防不时之需。那么，红霉素软膏的功效与作用究竟有哪些呢？妈网百科在这里为你讲解一下。
红霉素软膏为抗生素类药，抗菌谱较广，通常用于化脓性皮肤感软及对青霉素耐药的葡萄球菌感软。红霉素软膏刺激较小，用途广泛，而且较为安全。
红霉素软膏用于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮。对经常性流鼻血疗效一般，如果要治疗经常性流鼻血还是最好找医生询问。红霉素软膏治疗寻常性痤疮的方法是外用。涂于患处，一日2次。其他更详细的用法用量可参见专业的药物专论，或者咨询临床医生。
红霉素软膏有很好的祛痘效果，长青春痘时使用红霉素软膏，每天涂两次，坚持3天就可以看到明显效果。红霉素软膏还能有效治疗轻微创伤，如身体轻微挫伤、划伤或其他创伤都可使用红霉素软膏，一般用法是将患处清洗消毒，之后将适量药膏涂于患处。红霉素软膏能有效治疗轻度烧烫伤，小面积的烧伤、烫伤可以先用冷水冲洗一下伤口，然后在表面薄涂一层红霉素软膏。
